Вересень 28, 2026
🍁Осінь без паніки: що потрібно знати про сезонні вірусні інфекції?
Осінь – це не лише прохолодні ранки, дощі та повернення дітей до садочків і шкіл. Це також період, коли традиційно зростає кількість випадків гострих респіраторних вірусних інфекцій.
ГРВІ, грип, COVID-19 – ці назви ми чуємо щороку. Але разом із ними виникає чимало запитань: чи кожна застуда потребує лікування? Як відрізнити грип від іншої вірусної інфекції? Коли справді потрібні антибіотики? Чи можна відвідувати садочок із нежитем? І коли звичайне нездужання вже є приводом звернутися до лікаря?
Про це ми поговорили з Валентиною Леонідівною Молокопой, завідувачем інфекційного відділення, лікарем-інфекціоністом КНП «Шепетівська багатопрофільна лікарня».
- ♦ Які вірусні інфекції найчастіше зустрічаються в осінньо-зимовий період?
У холодний сезон ми традиційно спостерігаємо збільшення кількості гострих респіраторних вірусних інфекцій. Це не одна конкретна хвороба, а велика група інфекцій, які можуть бути спричинені різними вірусами. Серед них – віруси грипу, SARS-CoV-2, риновіруси, аденовіруси, респіраторно-синцитіальний вірус та інші.
Тому не кожна температура, нежить чи кашель означають, що людина захворіла саме на грип.
- ♦ А як зрозуміти, що це може бути грип, а не звичайна застуда?
Грип часто починається раптово. Для нього характерні висока температура, виражена слабкість, головний біль, біль у м’язах і суглобах, сухий кашель, біль у горлі. При цьому нежить може бути не таким вираженим, як при деяких інших респіраторних вірусних інфекціях.
Але орієнтуватися лише на симптоми не завжди правильно. Остаточну оцінку стану пацієнта та необхідність додаткових обстежень визначає лікар.
- ♦ Чи правда, що захворіти можна просто через те, що людина замерзла або промокла під дощем?
Переохолодження саме по собі не є причиною вірусної інфекції. Для розвитку інфекції потрібен збудник.
Однак восени та взимку ми більше часу проводимо в закритих приміщеннях, де легше відбувається передача респіраторних вірусів. Тому важливими залишаються провітрювання приміщень, гігієна рук та уникнення близьких контактів із людьми, які мають симптоми інфекції.
- ♦Якщо захворіла дитина, чи можна вести її в садочок, якщо температура вже нормальна, але залишився нежить або кашель?
Повернення дитини до колективу залежить не лише від температури. Важливо оцінювати загальний стан: чи активна дитина, чи нормально їсть і п’є, чи достатньо добре себе почуває та чи немає інших симптомів, які потребують спостереження.
Якщо дитина ще має виражені симптоми захворювання, краще залишити її вдома та проконсультуватися з лікарем щодо повернення до колективу. Це важливо не лише для самої дитини, а й для того, щоб не поширювати інфекцію серед інших дітей.
- ♦ Чи потрібно збивати температуру при кожному підвищенні?
Не варто орієнтуватися лише на цифру на термометрі. Важливо враховувати загальний стан людини, її вік, супутні захворювання та переносимість температури.
Якщо температура висока, людина почувається погано або є інші симптоми, необхідно звернутися за медичною порадою щодо подальших дій.
- ♦ Одне з найпоширеніших питань: антибіотики при ГРВІ. Чи допоможуть вони швидше одужати?
Ні, антибіотики не діють на віруси, тому при неускладненій вірусній інфекції вони не прискорюють одужання.
Антибактеріальні препарати можуть бути необхідними, якщо до вірусної інфекції приєдналася бактеріальна або від початку йдеться про бактеріальне захворювання. Але рішення про призначення антибіотика має приймати лікар.
Самостійно починати антибіотик «про всяк випадок» не варто.
- ♦ А які симптоми повинні насторожити і стати приводом для звернення до лікаря?
Звернутися за медичною допомогою потрібно, якщо стан людини погіршується, температура тримається або повторно підвищується після періоду покращення, з’являється утруднене дихання, виражена слабкість, біль у грудях, порушення свідомості, ознаки зневоднення або інші симптоми, які викликають занепокоєння.
Особливо уважними потрібно бути щодо дітей раннього віку, людей похилого віку, вагітних та пацієнтів із хронічними захворюваннями.
- ♦ Чи потрібно робити щеплення від грипу щороку, якщо людина вже вакцинувалася минулого року?
Так, вакцинацію проти сезонного грипу рекомендують проводити щороку. Віруси грипу постійно змінюються, тому склад вакцини регулярно оновлюється відповідно до рекомендацій Всесвітньої організації охорони здоров’я.
Для сезону 2026–2027 років ВООЗ уже визначила рекомендований склад вакцин. Вакцинація не гарантує, що людина взагалі не захворіє, але є одним із основних способів знизити ризик тяжкого перебігу грипу.
- ♦ Чи можна вакцинуватися від грипу, якщо людина часто хворіє на застуди?
Часті застуди самі по собі не є причиною відмовлятися від вакцинації. Однак перед щепленням потрібно оцінити стан здоров’я людини та врахувати можливі протипоказання. Тому щодо вакцинації варто проконсультуватися з лікарем.
- ♦ І наостанок: що Ви порадили б людям, які хочуть пройти осінньо-зимовий сезон із меншою кількістю хвороб?
Не існує способу на сто відсотків уникнути всіх вірусних інфекцій. Але ми можемо зменшити ризик захворювання та тяжкого перебігу.
Важливо своєчасно вакцинуватися відповідно до рекомендацій, дотримуватися гігієни рук, регулярно провітрювати приміщення, уникати тісних контактів із людьми, які мають симптоми респіраторної інфекції, а у разі захворювання – залишатися вдома та не наражати на ризик інших.
І головне – не займатися самолікуванням. Якщо є сумніви щодо свого стану або стану дитини, краще своєчасно звернутися до лікаря.
Осінь не обов’язково має асоціюватися з постійними хворобами. Обізнаність, профілактика та своєчасне звернення по медичну допомогу – прості кроки, які допомагають відповідальніше ставитися до власного здоров’я та здоров’я близьких.
